dott. Ettore Griffo
Specialista in scienza dell’alimentazione e della nutrizione
Chi Sono!
Dott. Ettore Griffo, nutrizionista clinico e sportivo;
Dottore in Management dello Sport e delle Attività Motorie;
Dottore di Ricerca in Scienza dell’Alimentazione e della Nutrizione presso il dipartimento di Medicina Clinica e Chirurgia dell’Università degli studi di Napoli, Federico II;
Professore di Scienza e cultura dell’alimentazione;
Autore di libri ed articoli scientifici su riviste nazionali ed internazionali;
Relatore presso corsi di laurea, master e corsi di perfezionamento universitari.
Il mio approccio
Studiando il rapporto tra alimentazione, salute e benessere psico-fisico, attraverso un’attenta anamnesi e con l’ausilio di test validati e strumentazione all’avanguardia identificherò il percorso nutrizionale, comportamentale e allenante da seguire per raggiungere specifici obiettivi fisici, estetici e di salute.
Obiettivi
- Raggiungere una consapevolezza alimentare attraverso gli strumenti appresi durante il percorso nutrizionale.
- Imparare le strategie nutrizionali per vivere a lungo, stare bene e sentirsi in forma
- Adottare uno stile di vita ecosostenibile
Diete personalizzate
dieta chetogenica / dieta fodmap
Nutrizione CLINICA E sportiva
DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO
INTEGRAZIONE E SUPPLEMENTAZIONE
Sport e alimentazione ai tempi del covid
“Sport e alimentazione ai tempi del covid” è il titolo del convegno che si è tenuto lunedì 7 giugno nell’Aula Magna dell’Ipseoa Petronio in via Matilde Serao a Monterusciello, Pozzuoli in via Sera, 13 del quartiere di Monterusciello e trasmesso in diretta streaming...
La «CHRISTMAS CAKE» dell’ultima ora
Simile al pudding natalizio, da tradizione andrebbe cucinata in ottobre, per affinarsi fino a dicembre come un buon formaggio. Ma per questa versione «veloce» bastano due giorni di anticipo: protagonista la «mince meat» di mele e spezie.Articolo...
La salute nel piatto
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